2007年05月
昨日のＩＴｍｅｄｉａを読んでいたら、こんな本が出るそうな。
【お知らせ】IT戦士の記事が書籍に
ＩＴｍｅｄｉａの迷物記者・岡田有花が今までに書いた記事がまとめられているそうなのだが、何と言っても例のあのクリスマス企画が全て収録ってのが素晴らしい。
ちなみに今までのクリスマスの記事は下記の通り。
・２００３年のクリスマス
・２００４年のクリスマス
・２００５年のクリスマス
【お知らせ】IT戦士の記事が書籍に
ＩＴｍｅｄｉａの迷物記者・岡田有花が今までに書いた記事がまとめられているそうなのだが、何と言っても例のあのクリスマス企画が全て収録ってのが素晴らしい。
ちなみに今までのクリスマスの記事は下記の通り。
・２００３年のクリスマス
・２００４年のクリスマス
・２００５年のクリスマス
投稿者 mercy-k 31日 23:03 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他
今日も朝昼晩と全部野菜ジュースオンリー。今日は朝からかなり胃腸の調子がいいらしく、お腹が空いた感覚がはっきりとわかる。あ、やっぱり胃腸の状態がおかしかったんだな、と実感。
そんなわけで本日でファスティングは終わり。３日が限度らしいしね。でも、私の場合何日でも続けていられそうなんだけど・・・やっぱり異常体質！？
ということで、明日からは再び低炭水化物生活に戻る予定。これが私には一番効くみたいだしねぇ。あ、そうそう低炭水化物で思い出した。こんな記事が日経ネットにあった。
「インスリン分泌量が多い人には低炭水化物ダイエット」
そんなわけで本日でファスティングは終わり。３日が限度らしいしね。でも、私の場合何日でも続けていられそうなんだけど・・・やっぱり異常体質！？
ということで、明日からは再び低炭水化物生活に戻る予定。これが私には一番効くみたいだしねぇ。あ、そうそう低炭水化物で思い出した。こんな記事が日経ネットにあった。
「インスリン分泌量が多い人には低炭水化物ダイエット」
投稿者 mercy-k 30日 22:21 | コメント(5) | トラックバック(0) | ダイエット
日曜日についに酒が飲めなくなるという非常事態（私にとっては）になったので、ここは一回胃腸を元に戻さにゃならん。ということで、ファスティング（ぷち断食）をやることにした。
まぁファスティングのやり方はいろんなサイトやら本にあるのだが・・・あんなめんどーなジュースなんて作っていられるかぁ。だいたいうちにはジューサーもミキサーもないぞぉ。ついでに電子レンジも炊飯器もないぞぉ（笑）←如何に食事を作らないかがわかるな、これ。しかも市販のファスティング用のジュースは高いときてる。ということで、お手軽に野菜ジュースをということで「野菜生活」にビタミンＢのサプリで済ませることにした。うわぁ相変わらず乱暴なことやってる・・・。
まぁファスティングのやり方はいろんなサイトやら本にあるのだが・・・あんなめんどーなジュースなんて作っていられるかぁ。だいたいうちにはジューサーもミキサーもないぞぉ。ついでに電子レンジも炊飯器もないぞぉ（笑）←如何に食事を作らないかがわかるな、これ。しかも市販のファスティング用のジュースは高いときてる。ということで、お手軽に野菜ジュースをということで「野菜生活」にビタミンＢのサプリで済ませることにした。うわぁ相変わらず乱暴なことやってる・・・。
投稿者 mercy-k 29日 23:50 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット
体調が芳しくなかったのだが、９月１日のライブの打ち合わせをやる時間があまりないことに気が付いたことと、モーリーさんがｍｉｘｉ上の日記で思いっきり私が来ることを期待するようなことを書いていたので、国分寺クラスタの猫楽器デーに行ってきた。
猫楽器デーというのは平たく言えば、猫殿がバンマスのジャムセッションデー。バンマスって言っても、猫殿のピアノ１本しかないバンドなんだが・・・って、それはバンドとは言わんぞ＞自分。で、まぁ猫殿の関係者やクラスタの常連さんたちが集まって演奏したりするという、ちょっと楽しいイベントである。
猫楽器デーというのは平たく言えば、猫殿がバンマスのジャムセッションデー。バンマスって言っても、猫殿のピアノ１本しかないバンドなんだが・・・って、それはバンドとは言わんぞ＞自分。で、まぁ猫殿の関係者やクラスタの常連さんたちが集まって演奏したりするという、ちょっと楽しいイベントである。
投稿者 mercy-k 28日 23:23 | コメント(4) | トラックバック(0) | Music
疲れたのか何なのか、今日も１０時くらいに起床。まぁ昨日も飲んでたし・・・ってここんとこ飲み過ぎだな、まぁ別に残ってないからいいか。
が・・・なーんもやる気なし。うだうだ、ぐだぐだ。ひたすら溜まったサッカーのビデオとかを見るだけ。ただコンタクトレンズの新製品のお試しだけはしたかったので、午後にちょこっと池袋東武に買い物に行く。
コンタクトレンズの用を済ませた後、東武の地下１階で今日飲む酒を物色・・・ってやっぱ飲むんかよ。お、リンデマンス・ファロがあるじゃないか。これをカシスで割るカクテルというのがあるので（ＣＷＧの菅原氏が考案）、今日はそれでいってみよう。
が・・・なーんもやる気なし。うだうだ、ぐだぐだ。ひたすら溜まったサッカーのビデオとかを見るだけ。ただコンタクトレンズの新製品のお試しだけはしたかったので、午後にちょこっと池袋東武に買い物に行く。
コンタクトレンズの用を済ませた後、東武の地下１階で今日飲む酒を物色・・・ってやっぱ飲むんかよ。お、リンデマンス・ファロがあるじゃないか。これをカシスで割るカクテルというのがあるので（ＣＷＧの菅原氏が考案）、今日はそれでいってみよう。
投稿者 mercy-k 27日 23:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他
山古志村チャリティイベントですどぱぁたちがライブをするというので、行ってきた。
といっても、山古志村に行ってきた訳じゃない。いくら私が機動的だからといって、酔っぱらいまくって疲れた翌日に山古志村に行けるほどタフじゃないもん。で、場所は埼玉県日高市武蔵台公民館。高麗駅から坂道をひたすら登ったところにあるという場所・・・ってやっぱ遠いじゃん。
昨晩のぶっ倒れ状態から回復したのは朝１０時・・・１０時！？おいおい、１４時からスタートなんで１３時過ぎには行きたいんだけど・・・間に合うのか。ということで、もう大急ぎでいろいろ準備。ＣＤとＤＶＤの盤面印刷とかね（謎）。で、シャワーを浴びて着替えて、ＣＤとＤＶＤのジャケットをセットして（謎）、あわてて出発。
投稿者 mercy-k 26日 23:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | Music
急遽決めたライブ＠バーSUGI。無事に終わりました～。
メンバーは私とバイオリンのまちこちゃんとキーボードで蒼天使さん。で、客として猫殿が来たので、急遽キーボードで入ってもらいました。
開始時間は予定で９時。でもいろいろありまして（笑）、開始時間は１０時３０分。あはははは。ま、いいよね、こういうのも。
しかし・・・やっぱ練習しないとあかんね。だいぶ音がとちったもん。うん、めちゃくちゃ反省。でも、まぁいい勉強になったね。どんどんいろんなところで演奏していかないと、ちっとも上手くならないからねぇ。
で、終わった後は当然乾杯！
メンバーは私とバイオリンのまちこちゃんとキーボードで蒼天使さん。で、客として猫殿が来たので、急遽キーボードで入ってもらいました。
開始時間は予定で９時。でもいろいろありまして（笑）、開始時間は１０時３０分。あはははは。ま、いいよね、こういうのも。
しかし・・・やっぱ練習しないとあかんね。だいぶ音がとちったもん。うん、めちゃくちゃ反省。でも、まぁいい勉強になったね。どんどんいろんなところで演奏していかないと、ちっとも上手くならないからねぇ。
で、終わった後は当然乾杯！
投稿者 mercy-k 25日 23:41 | コメント(2) | トラックバック(0) | Music
今日は神田にある、日本橋・紅とん。
はい、もう飲みましたよ、食べましたよ。もうね、体重が増えて当たり前ってくらい、食べた気がする。
もう来週は１週間くらい断食してもいいかも・・・。
え、他に書くことですか・・・。
あ、皆様、明日のライブ来てね。
終わり。
手抜きですまん・・・。
はい、もう飲みましたよ、食べましたよ。もうね、体重が増えて当たり前ってくらい、食べた気がする。
もう来週は１週間くらい断食してもいいかも・・・。
え、他に書くことですか・・・。
あ、皆様、明日のライブ来てね。
終わり。
手抜きですまん・・・。
投稿者 mercy-k 24日 23:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | Groumet
念のため、もう１回宣伝♪
明日、ライブやるぜ～。
日時：５月２５日（金）２１時～
会場：池袋北口 バーＳＵＧＩ（平和通り沿い）
メンバー：バイオリン まちこ
キーボード 蒼天使
バンブーサックス mercy-k
明日、ライブやるぜ～。
日時：５月２５日（金）２１時～
会場：池袋北口 バーＳＵＧＩ（平和通り沿い）
メンバー：バイオリン まちこ
キーボード 蒼天使
バンブーサックス mercy-k
投稿者 mercy-k 24日 08:32 | コメント(3) | トラックバック(0) | Music
昨日に引き続き、今日も飲み。今日は明後日のライブのリハをやってきた。
池袋でまちこちゃんと落ち合う。スタジオが手違いで取れなかったので、駅前のカラオケ館に入り、そこで曲をようやく決めて（笑）リハ。いや～ライブの２日前に曲が決まるってのもどうよって思うけど、まぁこういうのもありってことで。
で、決まった曲を見るとなかなか面白い感じのライブになりそう。ふふふふふ、金曜日が楽しみ。
で、そのまま二人してKARITAに流れ込んで飲む。相変わらず私とまちこちゃんだとＢ型全開なバカ話になるのだが、よりによって刈ちゃんまでＢ型であることが判明。Ｂ型が３人揃うと実におばかモード全開な会話が展開されるのが素敵すぎ。面白かったわ。
池袋でまちこちゃんと落ち合う。スタジオが手違いで取れなかったので、駅前のカラオケ館に入り、そこで曲をようやく決めて（笑）リハ。いや～ライブの２日前に曲が決まるってのもどうよって思うけど、まぁこういうのもありってことで。
で、決まった曲を見るとなかなか面白い感じのライブになりそう。ふふふふふ、金曜日が楽しみ。
で、そのまま二人してKARITAに流れ込んで飲む。相変わらず私とまちこちゃんだとＢ型全開なバカ話になるのだが、よりによって刈ちゃんまでＢ型であることが判明。Ｂ型が３人揃うと実におばかモード全開な会話が展開されるのが素敵すぎ。面白かったわ。
投稿者 mercy-k 23日 23:36 | コメント(0) | トラックバック(0) | Music
久々にぐだぐだなライブ（涙）
10月4日
NEW
いよいよ明日です。よろしく～♪ 10月3日 NEW
やはり同じ匂いがしてたんだろうなぁ（笑） 10月2日 UP
問題です。このお酒はなんでしょう？ 10月1日
まりやさんはやっぱり素敵 9月30日
重要なお知らせ～♪ 9月29日
リハ、よりも目的はカレーうどん（笑） 9月28日
お仕事増えました♪ 9月27日
ストレス解消じゃ～ 9月26日
急遽購入しちゃった 9月25日
いよいよ明日です。よろしく～♪ 10月3日 NEW
やはり同じ匂いがしてたんだろうなぁ（笑） 10月2日 UP
問題です。このお酒はなんでしょう？ 10月1日
まりやさんはやっぱり素敵 9月30日
重要なお知らせ～♪ 9月29日
リハ、よりも目的はカレーうどん（笑） 9月28日
お仕事増えました♪ 9月27日
ストレス解消じゃ～ 9月26日
急遽購入しちゃった 9月25日
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所在地 東京都
血液型 B型
別名、大きい人。かなりおバカな記事ばっかりモーハに載ってるが（低炭水化物ダイエットとか）、実際もあんな感じ！？
Maui Xaphoon（バンブーサックス）の修行中プレイヤーでPADI OWSIインストラクター。本職は別にあるけど、ひみつ。
サッカーとアイスホッケー（ＮＨＬ）とＷＷＥ観戦マニアで、マンガ読みと映像＆音楽制作とダイエットと写真撮影が趣味・・・って趣味多すぎ。
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