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My Pleasure Time

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2006年05月12日(金)

ある日の食事

仕事が遅くなることが分かっていたので、オフィスのビル内にあるａｍ／ｐｍで夕食を買って、仕事の合間に食べることにした。
通常コンビニで食事と言えば、普通は弁当か、おにぎり、サンドイッチ、カップ麺、まぁそんなところが定番だけど・・・、ローカーブ・ダイエット中の私としてはそんなものは食べられない。ということで、こんなものを買ってそれを夕食にすることに。

寄せ豆腐×１。だいたい２５０ｇくらいあるので、結構量がある。
シーザーサラダ。ただしクルトンは食べない、というかかけない。

以上。これだけ。
ところがねぇ・・・寄せ豆腐が大きいので、結構お腹がふくれるのだ。豆腐はただでさえ、結構お腹がふくれるんだけど、これだけ量が多いと、かなり満足。更にこの寄せ豆腐、たれなしで十分美味しいという代物だったのが、更に良かった。
シーザーサラダは、温泉卵付きってヤツだったのだが、クルトンだけはかけないことにして、後はシーザードレッシングも温泉卵もかけて食べる。卵やドレッシングはおそらくカロリーで計算すると結構高いはずなのだが、ローカーブ・ダイエットではカロリーというのは考えないので（最近身体のことを考えるとカロリーというのは、ほとんど意味がない数値なのではないかという気がしている。これは今度後日に書く）、その辺は問題なし。

で、結果。翌日朝、前日比ー８００ｇ。すげぇ。
投稿者 mercy-k 22:46 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット
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別名、大きい人。かなりおバカな記事ばっかりモーハに載ってるが（低炭水化物ダイエットとか）、実際もあんな感じ！？
Maui Xaphoon（バンブーサックス）の永遠の修行中プレイヤーでPADI OWSIインストラクター。本職は一貫してメディア関連をうろちょろ・・・。
サッカーとアイスホッケー（ＮＨＬ）とＷＷＥ観戦マニアで、マンガ読みと映像＆音楽制作とダイエットと写真撮影が趣味・・・って趣味多すぎ。
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