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My Pleasure Time

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2008年11月03日(月)

ファスティング開始

３日前、Ａｇｏｏでかなり飲む。夜中に来た友人曰く「アルコールくさい」（涙）。
一昨日、普通に食事。でもちと油っこいのばっかりだったかも。
昨日、ＢＢＱで結構食べる。

これはもうね、胃腸に負担かかってるよね。それ以上に体重が更に増加するし。ということで、今日から３日間は久々にファスティングをすることにした。幸いにして野菜生活の１リットルパックが３本ほど冷蔵庫に入っているしねぇ。

で、初日の状況。お腹が空くわ～（涙）。前回はお腹が空くって感覚はあまりなかったのに。うーむ・・・胃が大きくなっていたのかもしれない。そりゃ体重も増えるわ。とりあえず１リットル以上の野菜生活と水を１リットル程度摂取。さてこれで明日・明後日とどうなることやら。楽しみではあるが・・・倒れないことを切に願う（涙）。
投稿者 mercy-k 21:33 | コメント(5) | トラックバック(0) | ダイエット
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コメント
マーシーさんＡＬＯＨＡ！
昨日は貴重なパイナポーワインありがとうございました。次回の渡ハはラナイで飲みたいな～♪
飲み物だけのダイエットつらそうですね！頑張って下さいね!!
カイマナヒラ 2008年11月3日 22:16
急激にやるとよくないって。
食べた時のリバウンドがひどいんだよー。
あたしはお菓子を一切やめたんだ。
あとはご飯を美味しくいただいてるかな。
夜だけめかぶ納豆とリンゴとかって軽く済ませてるけどね。
問題は会社で配られたお菓子をどうするかだ。
あまり他部署にあげに行くのもなー
何日も置いてあるお菓子が手をつけずいつの間にかなくなったら変だと思われる。
あたしにお菓子配るなっちゅうに。
らにんちゃん 2008年11月3日 23:06
昨日は、お疲れ様でした。楽しかったね～♪
ダイエットか～。earが痛いよん。
昨日の女子軍は、細い人が多くて反省したから
少しずつ、やらなくちゃだわ。
レフア 2008年11月3日 23:23
カイマナヒラさん＞
幹事、お疲れ様でした。パイナポーワイン、美味しいですよね。WAL☆MARTで売ってますので、渡ハしたら購入してラナイでゆったり飲まれるのがいいかと。
とりあえずファスティングは２日目ですが、何とかなってます。慣れたみたいです(^^;。

LANI～ん＞
急激にやる気はないんだけどね。とりあえず食べ過ぎた分だけファスティングなんで。
木曜以降はローカーブで、しっかりとやっていく予定。一番の問題は酒を飲んだときの私の意志の弱さなんだけど（涙）。
お菓子ねぇ・・・持ち帰ったら？
mercy-k 2008年11月4日 21:41
レフアさん＞
こちらこそ、お疲れ様でした～。
ダイエット・・・私も耳が痛い話なんですけどね。でもやらないと、もうまずいので・・・。
ま、少しずつがんばりましょう！
mercy-k 2008年11月4日 21:45
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mercy-k
所在地 東京都
血液型 B型
別名、大きい人。かなりおバカな記事ばっかりモーハに載ってるが（低炭水化物ダイエットとか）、実際もあんな感じ！？
Maui Xaphoon（バンブーサックス）の永遠の修行中プレイヤーでPADI OWSIインストラクター。本職は一貫してメディア関連をうろちょろ・・・。
サッカーとアイスホッケー（ＮＨＬ）とＷＷＥ観戦マニアで、マンガ読みと映像＆音楽制作とダイエットと写真撮影が趣味・・・って趣味多すぎ。
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